কি কি সমস্যার জন্য মরিঙ্গা গেইন টেবলেট সেবন করবেন ? ব্যাকপেইন (কোমর ব্যথা)। শরীরে যেকোনো জয়েন্টের ব্যথা। মাংস পেশীর ব্যথা কাঁধে ও ঘাড়ে ব্যথা। পিঠে ব্যাথা। দুর্ঘটনাজনিত ব্যথা আর্থ্রাইটিস বা বাতের এর ব্যথা। গেটে বাত বা গাউট এর ব্যথা। দাঁড়িয়ে থাকার ফলে পায়ের পাতা/গোড়ালিতে ব্যথা। হাড় ক্ষয় জনিত ব্যথা। পায়ের ঝিন ঝিন ভাব দূর করে সর্দি, কাশি (বুকে ও মাথায় ব্যবহার করবেন)বা র্ধ ক্য জনিত দুর্ব_লতা রোধ করে।ডায়াবেটিস এর দূর্ব_লতা দূর করে।রক্ত স্বল্পতা হিমোগ্লোবিনের অভাব দূর করে।কোষ্টকাঠিন্য (কষা) সমস্যা দূর করে।মাইগ্রেন (মাথা) ব্যথা বা ঘুমের সমস্যা দূর করে।দৃষ্টি স্বল্পতা চোখে কম দেখা রোধ করে।শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার উন্নয়ন ঘটায়।হজম দূর্বলতা আমাশয় সমস্যা দুর হয়।প্রস্রাবের ইনফেকশন দূর করে।ভিটামিন আয়রন ক্যালসিয়াম এর অভাব পূরণ করে।অস্টিওপোরোসিস বা হাড়ের ক্ষয় রোগ রোধ করে।রিউমেটিক ফিভার বা বাত জ্বর ভালো করে।জয়েন্টের ব্যথা ভাল হয়।পাইলস ও অর্শ রোগ কার্যকারী।অনিয়মিত ঋতুস্রাব নিয়মিত করে।চলুন জেনে নেই মরিঙ্গ গেইন যে ১০ টা উপাদান দিয়ে তৈরি । মরিঙ্গা অলিফেরা।অরিগানো ভালগারো একোয়া।রোজমেরি নির্যাস।পার্শিয়া ও বেদানার জলীয় নির্যাস।শিলাজিৎ জলীয় নির্যাস ।উচ্চতর সম্পন্ন মেথির জলীয় নির্যাস।পিরুলিনা নিলাব সবুজ শৈবাল।আমলা ও স্পিরুলিনার জলীয় নির্যাস ।কারকিউ( হলুদ ) এর জলীয় নির্যাস।পিপার নিগ্রাম এর জলীয় নির্যাস এটি উচ্চ ক্ষমতা সম্পন্ন ভিটামিন এর উৎস।মরিঙ্গা গেইন সেবনবিধিঃসেবনবিধিঃডক্টর কেরেন ভিয়েরা এর নির্দেশনা অনুযায়ী, প্রতিদিন দুটি মরিঙ্গা গেইন সেবন করতে হবে। অর্থাৎ সকালবেলা একটি এবং রাত্রে ঘুমাতে যাওয়ার আগে একটি মরিঙ্গ গেইন পানিসহ সেবন করতে হবে। এক্ষেত্রে ব্যক্তি ও প্রয়োজন বেধে সেবনের পরিমাণ কম বেশি হতে পারে।পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াঃউল্লেখ্য যে, দীর্ঘ সময় কাল ধরে মরিঙ্গ গেইন সেবন করার ফলে কোন প্রকার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া পরিলক্ষিত হয়নি।
ব্যাকপেইন (কোমর ব্যথা)। শরীরে যেকোনো জয়েন্টের ব্যথা। মাংস পেশীর ব্যথা কাঁধে ও ঘাড়ে ব্যথা। পিঠে ব্যাথা। দুর্ঘটনাজনিত ব্যথা আর্থ্রাইটিস বা বাতের এর ব্যথা। গেটে বাত বা গাউট এর ব্যথা। দাঁড়িয়ে থাকার ফলে পায়ের পাতা/গোড়ালিতে ব্যথা। হাড় ক্ষয় জনিত ব্যথা। পায়ের ঝিন ঝিন ভাব দূর করে সর্দি, কাশি (বুকে ও মাথায় ব্যবহার করবেন)
সেবনবিধিঃডক্টর কেরেন ভিয়েরা এর নির্দেশনা অনুযায়ী, প্রতিদিন দুটি মরিঙ্গা গেইন সেবন করতে হবে। অর্থাৎ সকালবেলা একটি এবং রাত্রে ঘুমাতে যাওয়ার আগে একটি মরিঙ্গ গেইন পানিসহ সেবন করতে হবে। এক্ষেত্রে ব্যক্তি ও প্রয়োজন বেধে সেবনের পরিমাণ কম বেশি হতে পারে।
পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াঃউল্লেখ্য যে, দীর্ঘ সময় কাল ধরে মরিঙ্গ গেইন সেবন করার ফলে কোন প্রকার পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া পরিলক্ষিত হয়নি।